2012-08-28から1日間の記事一覧
バイクで走った後はとにかく暑いです。 で、 思い出したのが自家製のフローズンヨーグルト。単に、ヨーグルトの400グラムとかのものを冷凍庫に一晩訂正→1時間程入れておくだけです。乳清の水分が凍って、ヨーグルトが濃くなります。 そのまま何もかけずに食…
バイクで走った後はとにかく暑いです。 で、 思い出したのが自家製のフローズンヨーグルト。単に、ヨーグルトの400グラムとかのものを冷凍庫に一晩訂正→1時間程入れておくだけです。乳清の水分が凍って、ヨーグルトが濃くなります。 そのまま何もかけずに食…