花粉症+風邪

元からこの時期は花粉症で楽しくは無いのですが、薬のお陰で支障なく過ごす事が出来ます。
・・・花粉症だけならば。

これに風邪が少しでも重なると、どんより。
一番は鼻が詰まった重い感じで集中力が保ちにくくなることと。
次が、口呼吸の比率が高まるのか喉を痛めること。

この週末(実際には先週の水曜日頃から怪しい感じはあったのですが)、
花粉症+風邪でダウンしたのでした。

寝込むほどではないのですが、スローモーになってしまって・・・気がつけば夕方な二日間。
まだ完治していないし・・・。
寝不足だけは無いのですが、熱で睡眠時間が細切れになるのは困ったもの。